Enda | Födelsedatum : | 16 december , 1993 |
|---|---|
| Ålder : | 26 år gammal |
| Efternamn : | Ryska |
| Födelseland : | Förenta staterna |
| Födelsestecken: | Skytten |
| Höjd: | 5 fot 4 tum |
| Vad är Qimmah Russo civilstånd? (gift, singel, i relation eller skilsmässa): | Enda |
|---|---|
| Hur många barn har Qimmah Russo? (namn): | 0 barn |
| Har Qimmah Russo någon förhållande?: | Nej |
| ÄrQimmah RussoGay? | Nej |
Qimmah Russo föddes den 16 december 1993 under födelsetecknet Skytten i New York, USA. Båda hennes föräldrar var en idrottsman. Hennes far Kenneth Russo var en basebollspelare medan hennes mamma Rayietta Russo var en hockeyspelare.
Hennes föräldrar uppfostrade henne med sin bror Reparera Russo som var fotbollsspelare och växte upp i en familj av idrottare inspirerade henne att ta sig an sport. Tidigare brukade hon vara basketspelare och gick med i det professionella basketlaget i sitt college.
Men hon lämnade sporten och avledde sitt fokus på att bygga en fit kropp så började göra tyngdlyftning. I sin tidiga barndom drömde hon om att bli en OB-GYN.
Du kan läsa: Enji Night
När det gäller sin utbildningsbakgrund studerade hon kinesiologi och sociologi under sin tid på College of Canyons i Sant Clarita, Kalifornien.
Qimmah Russo är professionellt en tränare och online-entreprenör som blev ett känt namn i träningsvärlden 2010. Hon erbjuder träningskurser via sin webbplats q-flexfitness.com förutom att utveckla sin mentala hälsa.
Hon delar mycket av sitt fitnessregime på sina sociala mediasidor för att hjälpa människor att hålla sig i form. I en värld av många populära kvinnliga fitnessmodeller som Patricia alamo , Kayla Itsines, Michelle Lewin, Jen Selter, Izabel Goulart , Russo lyckades stå upp mot dem och blev ett namn i fitnessvärlden.
kim bum soo gift
Russo modellerade också varumärken och gjorde några sponsringsavtal med kända fitnessföretag.
Hennes exponering på webbplatserna gjorde henne till en sensation på internet och hon fick växande följare. Människor inspireras av hennes engagemang för fitness eftersom hon älskar det hon gör och folk köper helt hennes historia.
Hon brukade också driva en vinstockkanal tidigare och samarbetade med andra vinare som Alphonso McAuley, klarhet och Melvin Greg .
Qimmah Russo följer några av hennes egna träningspass för att behålla den rippade kroppen. Hon gör vanligtvis styrka och konditionsträning för att bygga upp hela kroppen och blanda den med andra träningsaktiviteter. Dessutom ändrar hon sina rutiner utifrån kroppens reaktion på olika övningar.
susie hariet wiki
Dessutom gör hon kroppsviktövningar, tyngdlyftning och kalisthenics men gillar inte kardiomaskiner eftersom hon tror att det gör människor lat. Varje fitnesspersonlighet älskar knäböj och Russo är bland dem eftersom det hjälper henne att få muskler i benet, glutes och rygg.
Glöm inte: Pokimane
När det gäller hennes näring konsumerar hon hälsosam mat och äter ren mat. Hon älskar att äta frukt som bananer, äpple, blåbär och avokado för dess hälsofördelar. På samma sätt äter hon råa grönsaker, mager ost, mörk choklad, nötter, jordnötssmör och ägg för att hålla sig frisk.
Tränaren Qimmah Russo lyckades göra en enorm karriär för sig själv i fitnessvärlden. Enligt Payscale är den genomsnittliga lönen för en fitnessinstruktör 19,79 $ på timbasis och de tjänar runt 36 426 dollar per år.
Hon äger en BMW 4-serie Gran Coupe som kostar runt 44 800 dollar och dess konvertibla versionskostnad 52 950 $ . Russo ses köra en BMW 435i och priset är 43 195 $ .
Hennes lyxiga bilar och livsstilar avslöjar att hon njuter av sitt liv med en anständig mängd rikedom på sina bankkonton. Hennes nettovärde, från och med 2018, är runt $ 200k .
Den charmiga damen Qimmah Russo är ännu inte gift och hennes rykten om förhållanden finns ingenstans att se i de sociala medierna. Hon lever ett lågmäld liv när det gäller att dela sitt privatliv.
För närvarande njuter hon av sitt singelliv och har kul med sina vänner och familj.
Vegansk byte #retweet #QimmahRusso pic.twitter.com/aAjPBPHPU7
josh charles wiki
- Qimmah Russo (@ Qflex_4Life) 29 oktober 2018
Dessutom är hon aktiv på sociala medier där hon delar bilder av sin rippade kropp. Hon har 17,1 000 följare på Twitter och 1,1 miljoner Instagram-följare.
Du må gilla sierraviva.org/wiki !!!
